От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

Привет, рады видеть Рассказывай про свой путь похудения

Медея писал(а):

Привет! Добро пожаловать! Расскажи о себе.

Амани писал(а):

Привет! Присоединяйся

Спасибо, за теплый прием!!! Будем худеть вместе!

Мой путь похудения - длинною во всю сознательную жизнь!))) Все пересказывать не буду, остановлюсь на главном:
мои параметры на сегодня - рост 172 см (надеюсь не уменьшится), вес 68,5 кг.
Если рост стабилен, то вес - дело наживное посмотрел на тортик и уже плюс полкило! А вот чтоб сбросить баласт, особенно в последние пару лет, то нужно попахать как лошадь, в смысле активный спорт и диета и т.д. и не всегда результат тот что хотелось бы! А еще есть ЛЕНЬ и большая любовь вкусно покушать (причем далеко не диетическое!).
Максимальный вес - 80 кг был в подростковом возрасте, потом похудела до 61 кг в 20 лет, потом поправлялась, худела и т.д. но больше 70 кг уже не допускала, последнее время старалась держать вес 65 кг (самой так очень комфортно в этом весе), но вот блин сюрприз - на весах 68,5 кг))) Сюрприз прирос за полтора года, параллельно с заботами о доме, огороде и др. непонятными хлопотами, в общем это результат "недобросовестного" отношения к фигуре
Так что решила исправить ситуацию!!! А худеть в компании, особенно такой веселой и позитивной как ваша, в двойне интереснее!