Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

З, манная каша с киаелем, чай со сладостями, абрикосоаое варенье с микры
О, запеканку с риса и цуккини, колбаса в кружке, немного свежей паприки и помидорка, кусочек арбуза, одна слива, половиной кружки ромашкового чая с ложечкой сист.вареньем
У, форель с духовки, ромашковый чай