Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Всем привет!

Викона писал(а):

Я думала, что просто так было бы легче. Раз в клиниках с этого начинают

Ну не знаю, Тань, будет ли легче...

Викона писал(а):

Ириш, вот как у тебя крекеры хрустючие выходят, ась? у меня почему то мягчеют

Таня, хрустящие только вначале, пока свежие и еще чем темнее пожаришь, тем больше хрустят и тоненькие нужно делать. Ну и конечно, все таки не 100 % крекеры получаются, но очень вкусно.

Ирина Диверс писал(а):

Ир, ты так рано встаешь каждый день?

Слава богу, нет, Ирин, я терпеть ненавижу рано вставать, с ума бы сошла.
У меня одна неделя первая и одна неделя вторая смена и выходные еще есть.
Ириш, а чего это ты меня не похвалила, ась. Я тебе в темку таких вкуснючих крекеров принесла.

Гелинака писал(а):

у меня сегодня тоже 1,1

Галя, здорово как! Молодец!
Почитала что ты вчера ела, Галь, чето одни овощи у тебя были и 2 хлебца за день, тебе не голодно было?

Гелинака писал(а):

я супчик пусть хоть жиденький другое дело

Гелинака писал(а):

меню вроде так будет завтрак пол банана + немного винограда( в загашнике были яблоки но их вчера кто-то нашел и съел ) больше никаких фруктов в доме не было сегодня закуплюсь обед макароны из полбы с тушеными овощами, к чаю сегодня можно рисовый хлебец??? ужин хлеб домашний! ну ... кусочка 2 наверное полоска шоколада, муж говорит, полоска, а ты его не поперек, а вдоль поломай раз граммы не указаны

Вкусно. С чем хлеб ела? Галя, про хлебцы не знаю, но почему бы и нет, ведь рис же, тем более без добавок.

Викона писал(а):

Не,а чо! Я лично и была с "голодного края".

Тань и у нас так было, масло вроде было, не помню уже, но фруктов точно не было.

Викона писал(а):

А ты в отпуске,Ириш,может 1 кг и наберёшь,ну так быстро потом отфутболишь

Ага, вроде тоже помню Иришка в том гoду писала, что 1 кг набрала. Фи...

Викона писал(а):

я забыть могу тока в отпуске,вне дома

Ну в отпуск, я весы с собой не беру.

АНГЕЛ29 писал(а):

С утра встала на весы,показали они как и вчера.

Света, обождем еще.

*Виктория писал(а):

у нас вроде погода ещё с утра хорошая.Хочу в парк на пляж сгонять на велике

Ну как Вика, позагорала?
У нас по всей Германии жара, а у нас тут на севере, 22-24 (мне так нравится! ) и солнышка совсем нетУ (это не очень нра ).

*Виктория писал(а):

Вчера погода было вообще прекрасная 26 и солнце целый день .А я на работе

Закон подлости называется.

*Виктория писал(а):

Ириша,меня твоя мексиканская вкусняшка заинтересовала.Что у тебя туда входит?Мне показалось ,что есть солёный огурец.А на самом деле ?

Нет, Вика, это цуккини, хотя они в мексиканскую кухню совсем не вписываются, но я их везде пихаю, люблю. А ты хотела с солеными огурцами?
эту похлебку я сама не ела, мужчинкам своим делала, они любят, особенно, если много мяса , а я ложила жареный фарш и еще мясо от куриных окорочков, еще там картошка, морковь, паприка, лук, томатная паста и фасоль.
Вика, ты вот этот диетический рецепт от Светланки видела, оооочень вкусно, почти тоже самое, только у меня еще картошка и фасоль.
http://forum.say7.info/topic77180.html

*Виктория писал(а):

На весах 53.8 -100гр.Не много ,но мне много и не надо главное чтобы процесс шёл ,медленно ,но верно.

Хороший настрой, Вукуль! Умничка!
Я в субботу вес напишу, потому что так рано вес неправильно показывает.

*Виктория писал(а):

Так,что круп буду пока меньше есть а на фрукты налегать

Правильно!

*Виктория писал(а):

З оладьи с кабачком и отрубями+йогурт +чай п некторин+сок разбавлен. о окрошка у кура отварная +салат.

Все хочу.

*Виктория писал(а):

Всем хорошего дня и отличных отвесов.

Спасибо, но надеюсь, ты еще забежишь, Викуль.

АНГЕЛ29 писал(а):

Сегодня н обед решила запеканку с цуккини и риса сделать и кобосяку доем. На ужин форельку сделаю в духовке. Сейчас сделала абрикосы в микре, как Ляночка....вкуснооо

Вкусно, Света. А абрикосы свежие брала?

Ляночка08 писал(а):

Сегодня вот почему-то после овощей +200..ну это водичка -не переживаю даже

Иногда бывает, что вес стоит или +, так что все нормуль, Светик.

Ляночка08 писал(а):

я не знаю-привыкла или нет,порции то и не сказала бы что маленькие...но как-то легко проходит сейчас..хотя раньше бы я 100% сорвалась на таких моно днях..

Главное, что ты сейчас МОЛОДЕЦ!!!

Ляночка08 писал(а):

какая у тебя фигня вкусная

Ой, умора...

Ляночка08 писал(а):

жаль мне нельзя сейчас

И мне нельзя.

Девочки, я на ужин крекеры с обеда доедала и арбуз ела, вот так совсем не по плану получилось.
Завтра витаминный день, но я опять буду крекеры из отрубей есть, ну и фрукты, конечно.