Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

алешка ру писал(а):

Думаю - не вредно

тоже думаю, что не только не вредно, но и полезно!
На завтра менюха:
7-15. Кофе, цветная капуста в кляре, кусок пирога
13-00. Тушеные грибы, 2 картошки меньше среднего разсмера, запеченые в духовке, оттуда же пара ломтиков баклажана.
17-45.Творог, салат из помидор, огурцов и перца