Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Отчитываюсь за неделю диеты 6 лепестков))

1 день рыбный -100 грамм
2 день овощной - 400 грамм
3 день куринный -600 грамм
4 день злаковый -500 грамм
5 день творожный -500 грамм
6 день фруктовый - 0 грамм

ну и я 7 день сделала разгрузочный, чтоб полегче выйти с диеты
Китайский день...
завтрак- 100 г сыра и стакан черного кофе с небольшим количеством меда или сахара (1 чайная ложка),
обед - 2 вареных яйца и стакан черного кофе с тем же количеством сахара (меда),
ужин - 200 г творога и стакан чая с сахаром или медом
Важно:в течение разгрузочного дня обязательно выпивать 1,5-2,5 литра питьевой или минеральной воды.
за зазгрузочный день у меня -600 грамм

Итого за 7 дней -2,7 кг