Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девчата. Я тут в зажор ушла незапланированный. Завтра в строй!

Гелинака писал(а):

знакомые лица есть гляжу

Галя, с возвращением!

Pulemet4ica писал(а):

В нашем городе осень!!!

Гелинака писал(а):

а у нас бабье лето, н

что-то рано у вас.. у нас правда сегодня тоже ливень был ужасный, с потемнением неба, ураганом.. может тоже очень пришла
На завтра напишу меню:
7-30. Кофе, конфета
10-00. 2-3 бутера, фрукты, чай
13-00. 3-4 куриные котлетки на пару, огурчик малосольный http://www.say7.info/cook/recipe/444-Malosolnyie-ogurcyi.html (делаю ооочень слабосоленый), помидор свежий
17-45. Гречка или творог с овощами