Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Alinsss писал(а):

Уяснила.В ужин берем зелени только чуточку.

Алина, в вариантах с овощами такого ограничения нет.
Меню на завтра (пост):
7.00 галета, банан, виноград
13.00 http://forum.say7.info/topic56581.html (масло по норме)
17.10 http://forum.say7.info/topic61173.html (лук в бальзам.уксусе, либо просто кипятком ошпарю, без масла)