Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет

Лора-а писал(а):

Да всё правильно, самое главное чтоб творога было достаточно

Ларис, 200 гр мягкого 0%

Фиалка1785 писал(а):

Главное комфорт

Это точно
На сегодня
з. 9-00, манная каша (дети просят второй день), бутер масло+сыр, чай, пару печенюшек
о. 13-00 куриные желудки тушеные с овощами в скороварке( желудки, перец болг, морковь, лук, помидоры в собст соку, т. паста помидорка) рис бурый, помидор
у. 16-30 творог 200гр, 2 крипса, сыр 30 гр.