От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Амани писал(а):

Самое трудное - это жрать каждый день одно и то же

да уж, Марина, люди сами себе труности создают, стоя у плиты на кухне

ЛЛолик писал(а):

и побольше приятных моментов в жизни!!!

и стараться самим эти моменты создавать

Медея писал(а):

на одной руке стоит в поперечном шпагате

вот виртуоз, а

Амани писал(а):

Вечером только овощи (свежие или паровые/вареные) и вареная грудкааааа

еще, кажется. ягоды тоже можно вечером, с кефирчиком
А мой вес сегодня 61,2 кг