Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброго дня всем и хорошего настроения!
завтра кушаю:
з 6-7.00 пицца, бутер, печеньки - 300 гр, виноград 100 гр
о 12.00 проверенный плов 300 гр, яблоко
у 17.00 250 гр творога яблоко и пару черносливен