Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Гелинака
Галя
47 лет
Вятские Поляны
| Машк@ писал(а): |
| Меню на завтра |
Маш, ну не понятно сколько ты ешь
нет ну никаких ориентиров. твое меню даже на сочетаемость не проверит 
| Машк@ писал(а): |
| тушеные овощи + яблоко |
какие овощи?
я сегодня
06 00 кофе , 2 булочки, сыр 2 ломтика, 2 конфеты, виноград 100
13 00 как вчера
18 00 творог 250+ 2 печеных яблока, пол стакана ряженки
11 Сен 2015 10:03