Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

@фин@

Ирина

44 года
Киев
Всем привет!

Аня Pulemet4ica, с новой авочкой! Rose Но если честно - мне твоё фото нравится больше. Ты там такая светлая, а если серьёзно - от твоих весёлых приветиков и пожеланий всегда становится тепло! Romashki

Я не нарушаю, хоть и менюшку далеко не каждый день выставляю. Кстати, у меня созрел вопрос. В списках четко написано про яблоки, мол, нельзя больше двух штук после 12-00, а о сливах я конкретики не нашла, вот и рассудите меня о количестве слив (небольших): в обед после супика съела 5 сливок и на ужин с творогом еще 4. Не много ли?

Меню на завтра:
Завтрак 8-00: омлет с гренкой, зеленый чай или кофе с несколькими печеньками.
Обед 13-30: ленивые системные голубцы гр. 350, помидор, несколько слив nyam2
Ужин 17-30: творог с печеным яблоком, кефир

 
12 Сен 2015 1:24

Страница 748 из 1000