Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый день!!!

меню сегодняшнего дня
завтрак 7.30: кофе, ложек 5 салата с фасолью (зимняя заготовка), 1 бутерброд, кусок шоколадного пирога, полоска шоколада (был молочный, не вкусно!)

обед 13.30: доедала вчерашнюю запеканку http://forum.say7.info/topic77072.html , остатки с утра варёного кофе

ужин 17.00: грильное мясо до насыщения

всем отличного дня!!!!