Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем Доброго утро и хорошей недели!

Фиалка1785 - супер! Я уже писала, что ты умничка!

Вчера немного "накосячила": всё по Системе, но обедала в 16-00 (без масла), а ужин передвинула на 18-30 из-за маленького разрыва по времени, но опять же из-за времени еле-еле всунула в себя кофе с молоком и грамм 50 творога.

Сегодня ем:
Завтрак 7-30: гренки с яйцом и сыром пару штук, 1 маринован. огурец, небольшой кусочек торта, зеленый чай (с радостью обнаружила, что торт для меня сильно сладко, не доела)
Обед 13-30: системные ленивые огурцы 350, помидор, сливы
Ужин 17-30: печеночные оладьи, до насыщения[/b]