Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем ДД!!!!

07.00 кофе, творожная запеканка
12.00 150 скумбрия запеченая, 100 рис, 1 огурец
17.30 250-300 холодец из курицы и индейки