Диета Дюкан. Часть 4

Татьяна Анисимова писал(а):

Сегодня первый день атаки. Девочки, мне очень нужна поддержка! Я в непонятном состоянии, как будто пограничном. Я то верю в себя, то истерю, что такой и останусь.

привет Тань, ну истерить не надо, все обязательно получится. Я как делала - обложила себя со всех сторон напоминалками. На холодильник магнит с фоткой (но не стройняжки а себя на начало диеты там такая простите ряха... с этого магнита в подарок и диета началась я как бы очнулась до этого вроде и не замечала что я такая стала) потом достала штанишки любимые в которые давно перестала влезать и в комнате повесила чтоб все время мимо них проходить. В магазине на маникене нашла самое классное платье и сказала ему - жди я вернусь и ходила проверяла ждет ли правда когда оно меня дождалось стало велико , но я не расстроилась. Линеечку поставила чтоб надпись "избыточный вес" маячила и напоминала чтоб я не жрала все как слепая лошадь. Ну и конечно девочки на сайте поддерживали умничик, без единомышленников никуда