Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Так у меня сегодня

7:45 Завтрак - яишница, 2 яица, с грибами и помидорой, чашка кофе с молоком с батончиком гранолы
12:00 Обед - куриная ляжка печёная - шкуру сняла, теперь тут не уверенна- запечёные овощи стручковый зелёный горошек, грибы, лук, болгарский зелёный перец. и 200 грамм ананаса (2 кольца)
и есть хочу.. очень...
пойду кофе выпью.. шоколадную конфeту нельзя да? и орехи нельзя?

С ужином не знаю - смотрю что не выберу, ругаться будете... так что боюсь ужинать

Машк@ писал(а):

Ух... 8 км. Пойду в душ остывать.

так в самый разгар.. хотя нет, ты на вроде на 3 часа разница.. у вас наверное часов 9 утра