Диета Дюкан. Часть 4

Татьяна Анисимова писал(а):

А вот на третий день атаки я даже не представляю что приготовить,

Татьяна, я делала салат из сайры консервированной натуральной и крабовых палочек, рецепт уже не помню на каком сайте нашла, вроде бы здесь, очень вкусно даже муж ел с удовольствием) Куриные голени в кефире тушила, делала тушенку из говядины, рецепт точно здесь брала).

Татьяна Анисимова писал(а):

Я не водохлеп, поэтому 3 чашки по 300 мл для меня это просто подвиг.

я воды много пью, первые дни сушняк во рту был, выпивала больше 2л точно. Можно же не только воду- чай, кофе тоже считается.

anna a писал(а):

вот такие

спасибо за перевод)))

anna a писал(а):

очень часто бегать в мж

вот первые 3 дня я оттуда почти не вылазила))