Диета Дюкан. Часть 4

Вита СПб, никаких обид!
я вышла из этого возраста - чтоб обижаться! считаю прямота и чистосердечность ответов - это правильно!!!
меня мама научила - если делать - то делать дело добросовестно, а если не делать - то лучше и не начинать!
на узи схожу!!!
спасибо за советы

Вита СПб писал(а):

Рунечка, в след.раз пойдём в Сызрань!!! ( Кстати, а почему ты в Питер-то не хочешь? )

я не говорила что не хочу в Питер Нат я говорила что дойдя от Перми в Новосиб к 8 марта до Сызрани вернуться и к белым ночам в Питер не реально , до Питера не дойду , сдохну где нить по дороге

Вита СПб писал(а):

Слов нет....какая красота!

это с фестивалей, а просто город я как и обещала на прогулках фоткаю потом покажу

Вита СПб писал(а):

Рунечка и Аннушка - памятник

не наТь нам памятников (мне бы беляш )

Вита СПб писал(а):

в таком случае - конечно ходить не надо! )))

да Нат ты права, я уже сказала что мы не сможем прийти. Я понимаю что это их жизнь , но зная ситуацию просто не могу натянуть улыбку и общаться с этим человеком, кого действительно жаль так это ребенка

Вита СПб писал(а):

и никуда не уходят даже не смотря на дааавно достигнутый результат

я очень очень надеюсь что нас таких будет все больше и мы все будем помогать вновь пришедшим вернуть девочкам красоту и уверенность в себе

Наталья_ЕКБ писал(а):

Девочки, прошу прощения, не хотела обидеть ни аллергиков, ни диабетиков.

Наташ никто не обиделся прикалываемся мы, я аллергик и ты права ничего приятного в этом нет, приходится отказывать себе во многом (мед , цитрусовые, соленое, шоколад в моем случае), но и этого не достаточно еще есть пыльца (вот это жесть, от еды которую нельзя можно отказаться хоть и хочется ведь это вкусно) пыльцу не деть никуда. Я к чему это говорю мне кажется что я которая и так в нормальной жизни не могу есть многие фрукты, сладости и т.п. напротив более легко вписалась в диету т.к. за годы отвыкла от сладкого и даже не тянет, фрукты мои любимые мандарины мне что на диете что не на диете нельзя, так что в моем конкретном случае аллергия мне в помощь

Наталья_ЕКБ писал(а):

буду делиться с вами моими маленькими победами над собой!

это обязательно

вечерний здрасти

Вита СПб писал(а):

Глаза вижу.....а честность Хде тамА А??? )))) взгляд-то хитрющий!!!! )))

а ты приглядись... она там точно есть

Вита СПб писал(а):

Думаю, что Пермь будет плакать дважды - от горя когда мы туда заявимся и от счастья когда свалим от туда ))))

Ируня-Руня писал(а):

мне бы беляш

ух, хитренькая какая

Наталья_ЕКБ писал(а):

Девочки, здравствуйте!

привет)

Ируня-Руня писал(а):

мозги у нее не вправляются к сожалению, но я встаки сказала , что очень желаю ей чтоб после венчания все у них наладилось но мы с мужем не придем.

обиделась? Вообще с грустью смотрю на такие семьи, больше всего конечно жалко деток, надеюсь у подруги все образуется, но честно сомневаюсь(((

Вита СПб писал(а):

Валентина, какая Вы умничка!!! И сколько км уже прошли?

хотелось бы на Ты)) не привыкла, чтоб мне Выкали)) хотя сама в начале общения только на Вы)) прошла мало, дочка приболела(( а дома если посчитать занятия с Лесли, то 8 км всего, ну и погуляли сегодня хорошо, км 2 точно)) Всего 10 км получается за эти дни) а надо 14 в день.. не дойду такими темпами(((((
Наша прогулка завершилась чудом))))) Появился новый член семьи, маленький британский котенок))))))))) Позитива от него море, очаровашка просто)))) Но наша кошечка пока шипит((( Поселили малыша отдельно, пускай привыкают пока так друг к другу
Жаль фото не получилось добавить, не научилась пока

Руня, Аня посмотрела ваши фотки в Магии Дюкана, девочки совсем Вы вроде и не сильно полными были, а на фото после как будто помолодели на 10 лет... Какими же мы будем красавицами когда постройнеем

Черничка) писал(а):

Наша прогулка завершилась чудом))))) Появился новый член семьи, маленький британский котенок))))))))) Позитива от него море, очаровашка просто)))) Но наша кошечка пока шипит((( Поселили малыша отдельно, пускай привыкают пока так друг к другу

Черничка) писал(а):

Наша прогулка завершилась чудом))))) Появился новый член семьи, маленький британский котенок))))))))) Позитива от него море, очаровашка просто)))) Но наша кошечка пока шипит((( Поселили малыша отдельно, пускай привыкают пока так друг к другу

Это здорово мне тоже нравятся британцы

это наш ужин
а это очередной букет

Черничка) писал(а):

Наша прогулка завершилась чудом))))) Появился новый член семьи, маленький британский котенок))))))))) Позитива от него море, очаровашка просто)))) Но наша кошечка пока шипит((( Поселили малыша отдельно, пускай привыкают пока так друг к другу

здорово

Ируня-Руня писал(а):

это наш ужин

какая аппетитная рыбка можно кусочек?

Nastasyk писал(а):

мне тоже нравятся британцы

у меня всю жизнь кошки, но не породистые, этот первый) мы с дочкой просто НЕ СМОГЛИ ее не взять)))) и самое удивительное, что муж был не против, хотя как то говорил, что зверья в доме больше не надо)) ( у нас кошка, попугай и рыбка была, умерла месяц назад).. а дочка еще собакой бредит, но думаю что не в ближайшие года 2-3.. я пока не готова.

Ируня-Руня писал(а):

а это очередной букет

какой красивый!

Черничка) писал(а):

обиделась?

надеюсь что нет, я максимально тактично это сказала

Черничка) писал(а):

Появился новый член семьи, маленький британский котенок))))))))) Позитива от него море, очаровашка просто))

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1281755175.html][/URL] подухи жмякать будете

Nastasyk писал(а):

Руня, Аня посмотрела ваши фотки в Магии Дюкана, девочки совсем Вы вроде и не сильно полными были, а на фото после как будто помолодели на 10 лет... Какими же мы будем красавицами когда постройнеем

спасибо большое, просто фото "До" как правило оставлялись в наиболее удачном ракурсе сама понимаешь, не нашлось фотки во всей так сказать красе
а вы все несомненно будете красавицами и нас еще с Анной за пояс заткнете


девочки сейчас покажу вам свою мечту бурманскую шоколадную

anna a писал(а):

какая аппетитная рыбка можно кусочек?

с Лизаветой поделись

anna a писал(а):

здорово

я сама счастлива как слон))) представьте сколько радости у 6ти летней девочки))) Словами не передать просто

Ируня-Руня писал(а):

подухи жмякать будете

переведите))))) не поняла)))

Ируня-Руня писал(а):

покажу вам свою мечту бурманскую шоколадную

красивая какая))) на сиамскую совсем чуть-чуть похожа

Добрый вечер девочки!

Мой ужин на сегодня - запеченная в фольге куриная грудка с чесноком, и чашка кофе с сахзам. Вкуснооооо..... и сытно.

На завтрашний завтрак - каша из отрубей на молоке 0%, кофе + омлет.

На обед и ужин та же грудка.

Думаю что выдержу. А вот на третий день атаки я даже не представляю что приготовить, буду искать простые рецептики на форуме.

Пью много воды. Я не водохлеп, поэтому 3 чашки по 300 мл для меня это просто подвиг. если иду мимо кухни, захожу и наливаю и выпиваю обычной водички. Нужно себя приучать...

Ируня-Руня писал(а):

а вы все несомненно будете красавицами и нас еще с Анной за пояс заткнете

Это моя мечта выставить фото до и после

Ируня-Руня писал(а):

девочки сейчас покажу вам свою мечту бурманскую шоколадную

очень красивая порода

Татьяна Анисимова писал(а):

Думаю что выдержу. А вот на третий день атаки я даже не представляю что приготовить, буду искать простые рецептики на форуме.

Обязательно выдержишь , всего-то 3 дня, а потом и овощи и допы можно.

Ируня-Руня писал(а):

с Лизаветой поделись

она себя плохо ведет, не буду я с ней делиться[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1049165895.html][/URL]

Черничка) писал(а):

переведите))))) не поняла)))

Валентина! у нас Рунечка очень любит у кошечек подухи на лапках жмякать...
вот такие

Татьяна Анисимова писал(а):

Добрый вечер девочки!

добрый вечер

Татьяна Анисимова писал(а):

Пью много воды. Я не водохлеп, поэтому 3 чашки по 300 мл для меня это просто подвиг. если иду мимо кухни, захожу и наливаю и выпиваю обычной водички. Нужно себя приучать...

лучше, конечно, потихоньку выпивать, но... главное выпивать литра 2 жидкости (можно считать кофе/чай/молоко), потому что иначе можно подорвать здоровье, а это будет грустно, т.к. мы стремимся не только быть красивыми, но и здоровыми конечно, воды просто тоже нужно пить... я тоже не водохлеб, поэтому считаю и кофе, молоко, но все равно даже с ними мне было трудно набирать первое время 2 литра, а кроме того, тут возникает деликатная проблема, когда начинаешь очень часто бегать в мж

Девушки спасибо за разъяснение , начну все с начала с понедельника, в субботу у нас поминки, отведу и начну

Всем добрый вечер !!!)))
Сварганила медовик....сейчас кремом пропитается и будет нам всем утром к кофе-чаю ))))

Наталья_ЕКБ писал(а):

никаких обид! я вышла из этого возраста - чтоб обижаться! считаю прямота и чистосердечность ответов - это правильно!!!

Спасибо!!! Я тоже так считаю!!!

Наталья_ЕКБ писал(а):

меня мама научила - если делать - то делать дело добросовестно, а если не делать - то лучше и не начинать!

Вот прямо мой девиз в жизни!!!

Наталья_ЕКБ писал(а):

на узи схожу!!! спасибо за советы

И Вам спасибо! Только не пропадайте пжл - с Вами интересно общаться и Ваш подход, мысли и т.д. многим помогут!

Ируня-Руня писал(а):

я не говорила что не хочу в Питер Нат

Рунь, эт я так специально написала ( ну, повредничала - я ж без этого не могу ))) ) эт чтобы ты в Питер всё-таки собралась!!! )))

Ируня-Руня писал(а):

это с фестивалей, а просто город я как и обещала на прогулках фоткаю потом покажу

Буду очень ждать!!! Знаешь, я когда общаюсь, то стараюсь всегда что-то больше узнать о городе в котором живёт человек - ну, очень интересно! Только, как правило, в инете больше "парадно-пафасных" фоток, а хочется посмотреть более естественные. Да и есть возможность посмотреть на город глазами человека, который в нём живёт!

Ируня-Руня писал(а):

мне бы беляш

И мне и мне....и еще раз столько же!!! ))))))))))))

anna a писал(а):

а ты приглядись... она там точно есть

Уже через лупу смотрю.....в каком уХле там её спрятала? )))

Черничка) писал(а):

хотелось бы на Ты)) не привыкла, чтоб мне Выкали

Хорошо - как Вам ( вернее тебе )удобнее ))

Черничка) писал(а):

Всего 10 км получается за эти дни) а надо 14 в день.. не дойду такими темпами(((((

Валенька, может быть есть смысл подключить тренажер ( если есть) ?

Ируня-Руня писал(а):

это наш ужин а это очередной букет

Я ужО всё заграбастала.....и ужин и букет )))
Ну и что, что я жадничаю - зато от чистого сердца!!! ))))))))

Татьяна Анисимова писал(а):

Думаю что выдержу.

Конечно выдержите!!! когда есть цель и такое желание!!! ))
anna a
Аннушка, а что раньше времени Руни взятки показУешь а? сегодня только среда, а взятки ви виде подух - по четвергам!!! )))
.............................
Новеньким девочкам.....Девочки, у нас Руня и Анна - феи! Мы всегда о результатах диеты отчитываемся по пятницам....а в четверг даём им " взятки" - Руне в виде кашачьих подушечек, а Анне в виде цветов....За это они по четвергам дают нам волшебные коробочки с отвесиками....вот так и худеем )))

Татьяна Анисимова писал(а):

А вот на третий день атаки я даже не представляю что приготовить,

Татьяна, я делала салат из сайры консервированной натуральной и крабовых палочек, рецепт уже не помню на каком сайте нашла, вроде бы здесь, очень вкусно даже муж ел с удовольствием) Куриные голени в кефире тушила, делала тушенку из говядины, рецепт точно здесь брала).

Татьяна Анисимова писал(а):

Я не водохлеп, поэтому 3 чашки по 300 мл для меня это просто подвиг.

я воды много пью, первые дни сушняк во рту был, выпивала больше 2л точно. Можно же не только воду- чай, кофе тоже считается.

anna a писал(а):

вот такие

спасибо за перевод)))

anna a писал(а):

очень часто бегать в мж

вот первые 3 дня я оттуда почти не вылазила))

Вита СПб писал(а):

Хорошо - как Вам ( вернее тебе )удобнее ))

Вита СПб писал(а):

Валенька, может быть есть смысл подключить тренажер ( если есть) ?

нетуть(((

Вита СПб писал(а):

всегда о результатах диеты отчитываемся по пятницам....а в четверг даём им " взятки" - Руне в виде кашачьих подушечек, а Анне в виде цветов....За это они по четвергам дают нам волшебные коробочки с отвесиками....вот так и худеем )))

как интересно)))) пойду разбираться, как картинки вставлять))

Вита СПб писал(а):

Сварганила медовик....сейчас кремом пропитается и будет нам всем утром к кофе-чаю ))))

Вита! только на него сегодня в очередной раз смотрела... надо будет сделать... так что кусочек точно один мой
сегодня эксперимент с корзиночками ставила... еще чуть подработаю и выставлю рецепт... пока мне результат нравится, но еще доработать надо, т.к. некоторых продуктов все таки переборщила... по вкусу так все таки больше песочное тесто напоминает

Вита СПб писал(а):

Уже через лупу смотрю.....в каком уХле там её спрятала? )))

я ее не прячу, она вот прям таки на самом видном месте

Вита СПб писал(а):

Аннушка, а что раньше времени Руни взятки показУешь а? сегодня только среда, а взятки ви виде подух - по четвергам!!! )))

это просто демонстрация, так сказать, а то на словах коряво бы объяснила

получилось)))) Вот наша маська, спит)) Пока адаптируется, постелила ей старую курточку дочки, мягенько)
Всем до завтра

Татьяна Анисимова
Черничка)
Красатули, могу посоветовать приготовить чахохбили ( на атаке можно по норме томат, лук, чеснок и зелень - это для соуса ) и если есть, то на гарнир ширатаки. Хотя и без гарнира вкусно. Тем более, что это может кушать вся семья, а если учесть, что соус вкусный - то для нас это просто находка!!! всё же не в сухомятку курицу лопать ))) Я чахохбили делаю и из курицы, и из шеек, и их желудочков.....)))))))

Черничка) писал(а):

нетуть(((

Досадно ((( надо что-нибудь придумать.....может быть какие-нибудь занятия и смотреть сколько калорий потрачена, а затем их "пересчитать" в км...надо подумать.

Черничка) писал(а):

как интересно)))) пойду разбираться, как картинки вставлять))

Аха - интересно! Знаешь, нет смысла каждый день говорить о своём результате, а вот за неделю - это уже первый контрольный вес....за месяц самый контрольный!!! ))))))))
шепотом на ушко говорю.....с учетом того, что я компьютерная бестолочь. то я так и не научилась показывать фото и разные картинки.....и девочки зная это, уже просто махнули на меня рукой и всё ровно подкидывают волшебгые коробочки с отвесиками )))))))

anna a писал(а):

. так что кусочек точно один мой

Я так понимаю, что этот кусочек и есть весь тортик да? ))))

anna a писал(а):

сегодня эксперимент с корзиночками ставила... еще чуть подработаю и выставлю рецепт... пока мне результат нравится, но еще доработать надо, т.к. некоторых продуктов все таки переборщила... по вкусу так все таки больше песочное тесто напоминает

Очень буду ждать рецепта!!! потом скину тебе что-то похожее на песочное, но я еще не делала.....Очень хочу корзинки для салатов и сластей )))

anna a писал(а):

я ее не прячу, она вот прям таки на самом видном месте

Ну тады уточните это самое видное место!!! Я конечно понимаю, что уже стара как Тортилла...но чтобы на самом видном месте не увидела....похоже я уже старше Тортиллы...(((( ))))

anna a писал(а):

это просто демонстрация, так сказать, а то на словах коряво бы объяснила

И вот чо я не такая умная ась? а я тут распинаюсь и что-то объяснить пыталась....хорошо, что Валюша всё поняла ))))

Черничка) писал(а):

Вот наша маська, спит))

Чудо какое!!! ))

Черничка) писал(а):

Всем до завтра

Сказочных снов!!! До завтра!!!

Я ушла на проходку - всем до завтра и всего доброго!!!