Диета Дюкан. Часть 4

доброе утро!

Татьяна Анисимова писал(а):

Раньше когда я сидел на диетах то чувство голода это неотъемлемая составляющая диеты. Сейчас же я совершенно не голодна, и это состояние меня тревожит. Иначе говоря, у меня не укладывается в голове. Как я могу терять в весе, если организм сыт. И съела я по моему мнению не так уж и мало. Короче у меня каша в голове, посидела почитала книжку о диете. Пытаюсь систематизировать информацию.

Татьяна! это все действительно так собственно говоря, выбрала эту диету по двум причинам: есть можно сколько (но только разрешенные продукты) и в любое время дня и ночи... не могу переносить чувство голода... совсем... сидела на разных диетах, но всегда только мысли только "хочу есть" и "чтобы съесть?"...

Nastasyk писал(а):

Это так, у меня на третий день настала проблемка - есть совсем не хочется, через силу в себя по чуть-чуть запихивала...А сегодня с утра вроде как аппетит появился..

это потому что белок, на мой взгляд, как-то более питательный что ли... им быстрее наедаешься как-то

Nastasyk писал(а):

Присоединяйтесь

с удовольствием это к кофе (рецепт песочного теста еще не доработан, поэтому выложу после доработки)