Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!!
Мое меню на сегодня:
З. 8-00 2 бутера с колбасой и сыром, 2 печенки, кусок дыни
О. 13-30 гречка 4 ст.л., тефтельки (св, лук, яйцо тушила в томат.пасте с водой), салат свекла вар, сыр и сист майонез
У. 17-30 кур.грудь на гриле