Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

а что ты подразумеваешь под ролом? один большой валик, из которого получается 6 маленькив роликов? или один маленький ролик? его вес около 30-40г. Ну т.е. еды у тебя будет около 100г. Это вообще не обед.

ролл это 6-8 кусочков...
1 лист нори, грамм 50-80 риса, и начинка - рыбная
катают при тебе на заказ
тогда 2 будет много? это 12-16 кусочков - то есть 2 ролла - суши колбаски