Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Время 7.00, 12.00-13.00, 17.00-17.30.
Скорее всего сделаю перекус между завтраком и обедом апельсином.

Да, кстати, сегодня ПРИВЕС + 0.8кг