Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Фиалка1785
Дина
40 лет
г. Заречный Пензенской обл
| Рыбка79 писал(а): |
| Я свалилась второй день с температурой. |
Здоровья!
| PPCD писал(а): |
| что вес не идет вверх |
Лиль, а ты пробовала не по системе жить? Что с весом происходит?
Я все равно боюсь с завтрака вредняшки убирать, мне кажется это прямая дорога к срыву. День-два и все...
сегодня ужин заменяю на запеченную скумбрию
завтра ем:
з 7.00 салат с крабовыми палочками (доедаю), еще чего-нибудь - 300 гр, яблоко
о 12.00 проверенная гречка с индейкой - 250 гр, помидор с сыром (до 50 гр)
у 17.00 250 гр творога с 50 гр сыра
19 Сен 2015 19:16