Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет!
Я болею. Вирус где-то схватила, ломит всю, нос не дышит, про горло вообще молчу, но я в строю. Единственное - отказалась от бодифлекса, т.к. нос не дышит вовсе, а горло болит сильно.
Завтра ем:
Завтрак 7-30: омлет из одного яйца с котлеткой, помидор, кусочек пирога с вишней, кофе с молоком без сахара
Обед 13-30: котлеты запеченные (я бы их назвала лепешки из фарша) гр. 150-200, салат из свежих овощей с 1 ч.л. оливкового масла
Ужин 17-30: салат из помидора, перца, огурца с зернистым творогом - всего гр. 400

У меня организм не просит, требует мёда! Обычно в таком состоянии он меня отлично выручает, но пока не прикасаюсь, держусь.