Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Redo4ka писал(а):

Ой, все!

Настя сдалась...

у меня несколько вопросов, знаю, что где-то принимают вопросы-ответы, но мне здесь роднее и быстрее

с понедельника иду на языковые курсы
завтракать будет в районе 7 утра, а вот домой буду попадать в 14.00 или в третьем часу, ещё сама точно не знаю (на машине не поедешь- бесплатную парковку хрен найдёшь, а платная слишком дорого мне обойдётся каждый день, а на метро и автобусом.... ещё не знаю)
не уверена, что мой желудок справиться с такой паузой без еды, но на всякий случай всё же решила узнать..

вопрос про перекусы, в какое время его можно сделать??
если я с собой буду брать криспы или рисовые криспы+ сыра пару кусочков, это же нормально? овощи- фрукты здесь однозначно отпадают, это не моё, мне нужно что-то более серьёзное.

как часто можно кушать рисовые криспы на перекус? к примеру, каждый день, через день???
Принимаются ВСЕ ответы!!!