Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Megaera писал(а):

лично я бы посчитала их в категории ненасыщаемых...

т.е у тебя торты водинистые? Они конечно не полезные, но насыщаемость у них согласись горазда больше чем у овощей

Megaera писал(а):

Лор, спасибо, я уже более менее почти поняла, и не из этого примера (потому как в примере похоже что именно количество еды несбалансированно очень, и соответственно калорийность и таг далее, хотя никто и не считает)

на примере видно какой сытый завтрак и какой совсем ничего не представляющий по себе ужин, вот нельзя так по системе