Агруся писал(а): |
Яночка, спасибо, что выложили коллекцию зелёных коктейлей. |
Алина очень рада что они востребованы.
Агруся писал(а): |
оворят, что они очень полезны и реально улучшают самочувствие. |
Да это так. И из них наш организм реально получает больше витаминов, чем если бы вы просто съели салат например.
Агруся писал(а): |
Но я не пойму одну вещь, ведь получается много, это нужно выпить за день, или если некого угостить, а только для себя, надо уменьшить порцию? |
Нк получается примерно от 500 мл одна порция. Я например делю на два раза,утоом после завтрака и на ужин ещё потом.
Агруся писал(а): |
сибо большое за рецептик😊. В холодильник ведь ставить не стоит? |
Вы знаете в идеале конечно лучше пить свежим. Но ч очень часто если много сделаю, то пью и на следующий день, просто шпинат например немного темнеет,но на вкус это не отражается.
Спасибо за ваш визит и интерес. На здоровье вам!