Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

у тебя линеечка реальная? судя по ней, результат колоссальный. А рост какой?

реальная. рост 164 см.

Pulemet4ica писал(а):

умочка Дина

Ирiн@ писал(а):

ты за этот год худела без перерывов?

спасибо! больших перерывов не было. были нарушения, но срывов не было.
завтра ем:
з 6.00 винегрет, бутер - 300 гр
о 12.00 рис с фрикадельками (все системно) 300 гр, помидор
у 17.00 250 гр творога с помидором
Всем хорошего настроения!