Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

Татьяна М. писал(а): что я одна лицом к людям не одна

Да девочки - вас много и вы в тельняшках!!!

Татьяна М. писал(а):

ни одна... самые смелые лицом к народу!!

ну значит Татьяна определила таких как я в трусишек што ли?
а если мы просто робкие и стеснительные, тонкие натуры?

Татьяна М. писал(а):

слоёнка с маком

нормально так.. читаю СЛОНЁНКА... думаю нифига себе в Германии мясо стали продавать...

Татьяна М. писал(а):

обед 13.30: сваренная на воде гречка, отдельно вскипятила молоко и залила гречку.

ага!!!!! а где насыщаемость после таково завтрака????? с конфетами и бутерами....

о вопросе перекусов - овощами и яблоками иногда перекусывать можно?
у меня около 3 часов чё то бурлит... можно морковку пожевать или кофе с 2 ложками молока выпить (само собой без сахара)?