Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Добрый вечер
Менюша на завтра
9:00 бутер с колбасой и кусочек шарлотки. Конфетка. Горсть семячек (если муж сегодня их не доест)
13:30 салат "чиполлино" (3 яйца, яблоко, 1/2 луковицы, ч.л майонеза, перец черный)
17:00 1,5 кусочка рыбы из аэрогриля.