Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

как вы их едите? Я наверное не правильно их готовлю

Таже фигня...

Васеля писал(а):

нагрузила я фоток, кому интересно можете посмотреть какая я сейчас, позже скину какая была...жуть((((

Красотка!!!

Всем привет!!!
Мое меню на сегодня:
З. 8-00 2 бутера с колбасой, кусок шарлотки, горсть семок, конфета, черн чай б/с
О. 13-30 плов системный(рис, свинина, лук морковь, 2 ст л масла, порций на 10), салат помидор, яйцо, системный майонез
У. 17-30 креветки вареные