Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Завтра кушаю
9:30 5-6 куриных наггетсов и эклер
13:30 салат чипполино (3 яйца, яблоко, 1/2 луковицы, чл майоонеза, черный перец)
17:30 мясной (если успею купить) или омлетик из 3 яиц.

Пс. Чую после сегодняшнего молочного ужина будет привес завтра(((