Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Триана писал(а):

Короче пока худела никаких там пельменей, жареной картошки, тортов не было. Вернее сладкое было типа куска торта, но редко! не чаще раза в неделю.

ну вот муж (большой сторонник ПП) говорит, что надо оставлять подобные вредности на раз в неделю, например, воскресение.
Попробую с понедельника))
А конфеты из нута и шоколада... не знаю, буду ли готовить.. Но перейти на сладкое в виде мармелада или зефира - есть смысл. Плюс каши на воде.
Спорт и так есть перманентно.
Короче, надо попробовать