Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ореховая соня

Наталья

41 год
Москва
Всем добрый вечер.
3 дня (с пятницы и все выходные) страдала головной болью из-за снега...есть вообще не могла.... Под вечер муж кормил чем-то.. В итоге системиться не получилось... Ну хоть сегодня по-лучше...
Сегодня ела
10:00 2 сосиски с горошком, кусок торта
13:30 2 котлеты, яблоко и стакан кефира
17:00 кефир еле выпила...

Завтра (если опять голова не разболится)
9:30 запеканка из кабачков под соусом бешамель - кусочек с ладонь, сырок глазированный
13:30 кусок мяса, поджареного на сухой сковороде. Салат из помидора и огурца, с чл уксуса и масла
17:30 кусок мяса с сухой сковороды

 
13 Окт 2015 0:38

Страница 784 из 1000