Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всем привет.

Выходные прошли... как то не то что совсем не по системе, но как то наперекосяк, потому как я не записывала ничего, то не совсем могу сообразить что и когда ела...
Много моталась по магазинам, искала пару костюмов на работу, в результате, купила 1 блэйзер, и джынсы узкие - ну очень хорошо сели.
пару костюмов понравились, но психологически захотелось купить не 8 а 6 размер, а 6 размер еле налез... но я хочу до Рождества в него как следует влезть, короче а потрартится на пару костюмов которые дай Б-г придётся поменять через пару месяцев, рука не поднялась... хотеля ещё сапоги и туфли, но не нашла то что именно искала.. короче всё...

Еда -

7:30 Завтрак - овсянка , на воде с голубикой и пару ложек йогурта
Кофе с молоком с батончиком гранолы и 1 шоколадная конфета, горьково шоколада - весь завтрак, грамм 400

12:00 Обед - дикий рис на пару, свежие овощи, пол авокадо, кусок филе рыбы, мандаринка - вместе грамм 450

18:00 Ужин - салат щётка - свекла, белая капуста, морковка, грамм 200 и греческий йогурт 2 процента грамм 200 - ну короче вместе грамм 400