Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, всем привет!
Читаю вас постоянно, а писать особо не о чем. Стараюсь придерживаться стаканчиков, а вес стоит на месте.
Вот везде читаю про питье воды. Но не могу я в день столько выпить, забываю. Хоть бутылку с водой на шею вешай и ходи с ней., чтобы не забывалось