Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Megaera писал(а):

ещё минус 400

ты ж моя хорошая!!! очень рада за тебя!!!

Ol'cha22 писал(а):

если примите

присоединяйся!!!

всем добрый день!!!
сегодня на ужин мутила кабачковый суп- пюре с рисом.... девочки, какая же вкусняшка а как сытно то!!! будет разнообразие на ужин

итак меню на завтра
завтрак 6.00- 6.05: два горячих сегвича, возможно немного сладкого

обед 13.20: кабачковое суп- пюре+ тушённый фарш (тааак, супец готовила так, с водичкой тушила тёртый кабачок, тертую морковь, лук + специи, добавила сваренный системный рис, пропюрировала блендером (немножко риса перебарщила), отдельно потушила на водичке горсть фарша, завтра добавлю в пюре, будет вкусно )

ужин... работаю до 18.00, постараюсь приехать ДО 18.00: творожок, яблоко