Как пережить развод?

stitch84 писал(а):

Ну и ешьте растительного белка побольше, животного поменьше ))) если уж точно уверены, что недополучаете белка (хотя это вопрос спорный) можно спортивным питанием добить (сывороточный, казеин или соевый белок).

Белка я действительно не добирала, в связи с чем и пришла к решению/необходимости менять систему своего питания.
Меня больше не отсутствие белка сейчас беспокоит, а перебор с углеводами. Но тут просто рот надо закрывать, да и всё И искать варианты продуктов и их сочетаний, которыми можно питаться комфортно, разнообразно и с пользой.
Я бы вот мясо крокодила ела с удовольствием, и для ппшников оно идеально, дык где его возьмешь?