Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Ли Цинъюнь — китайский долгожитель — прожил 256 лет

На вопрос о секрете долголетия он ответил: «Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке».

http://sana.sy/ru/?p=43860