Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

И снова здрасти
Детки болели - времени не было даже про меню писать..

Вот сегодня по свободнее.
Ем сегодня
9:30 чуть макарон (столовая ложка) - доедала за сыном, 2 бутера с домашним паштетом и конфетка
13:00 2 куска свинины под сыром и луком, 100 гр творога
17:30 кефир -стакан, творог, сыр и криспы

Увидела сегодня 57,8 на весах