Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Nozomi

Надежда

59 лет
Россия
Доброе утро, девочки! girl_in_love
Вчера схулиганила - не удержалась, поела пельмешек на ужин.. куда сила воли делась??? help Такие вкусняшки не ела вместе с семьёй две недели, а тут на пельмешках магазинных сорвалась... unknown Да еще завтракала поздно, и обедала...не день, а сплошные нарушения... Да плюс никакой физ нагрузки два дня, валялась "отдыхала"...
Ну и привес сегодня, 200г, небольшой, но обидно..

Сегодня ем:
8-30: картоха жареная* 300, кофе б/сах, 3 мини-пряничка 50
13-30: куриное филе вар. 200, патиссон туш. б/масла 150, чай
18-00: творог 250, апельсин, чай

* Вчера жарила картошку своим мужичкам и читала Мантру:
"Янехочужаренуюкартошку Янехочужаренуюкартошку Янеемжаренуюкартошкунаужин Ясъемеёназавтрак Этобудетвкусно"
Я вам скажу: вчерашняя жареная картошка - это НЕ вкусно!!! girl_haha

 
02 Ноя 2015 12:20

Страница 796 из 1000