Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго вечера!

Татьяна М. писал(а):

сегодня подвинула линеечку

ура
выходной завтра
меню:
з 7.00 картошка пюре с сосиской - 200 гр, овсяное печенье, безешки, семечки (второй день понемногу грызу, оторваться не могу)
о 13.00 гречка с рыбой (потушила лук вместе с филе хека, потом добавила натуральный йогурт с ч.л. горчицы и специями и еще тушила. Муж сказал вкусно, завтра сама буду пробовать) - 300 гр, маринованные грибы 50 гр
у 17.30 250 гр творога с яблоком и 5-6 шт чернослива