Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

photo2011 писал(а):

а я стала чай на воду заменять

Я вечером пью зелёный чай .

Alluska писал(а):

мне бы такой ужин, чтоб не готовить отдельно

У меня в основном вечером творог , кефир и апельсины или мандарины . Очень удобно .

Alluska писал(а):

А муж вечером требуем вкусного борща или пюрешку с котлеткой.

Так пюрешку с котлеткой и тебе утром можно , я готовлю сразу на два дня .

Ляночка08 писал(а):

нее,мужу явно не понравятся системные ужины

Почему ? Мясо наверное точно есть будет .

Shony писал(а):

У меня после вчерашнего совсем не голодного кардио-дня отвесище - 1,1 кг!!!!!!!!

Здорово

Shony писал(а):

. Вот принесла Вам обед - антипасти и зелёный борщ:

Нямка

Alluska писал(а):

Вот что значит, дурацкая привычка обильно ужинать вечером

Так ужин может быть от 300 до 500 гр , для меня это очень много и довольно сытно , тебе надо попробовать и сразу поймёшь подходит тебе это или нет.