Валя Валя
42 года
Тольятти
Всем привет)) Вот занимаюсь изучение системы, но пока совсем не понимаю(((. Вот вопрос про ужин. Если это мясо или рыба например вареное то с чем это можно есть? Крупы не особо люблю гречку вообще терпеть не могу((( Можно с овощями и какими? Я не совсем понимаю эти варианты совмещения((( Туплю! И между обедом и ужином можно ли перекус фрукт, овощь или что то такое основательное, например в 15-00. то есть можно яблочко погрызть или салатик капустный или стакан йогурта например? И какие ошибки основные совершают новички? Вот хотела бы завтра начать, а не все еще поняла. Не хотелось бы начинать с ошибок((