Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброго дня!

Фиалка1785 писал(а):

яйцо к мясной группе относится, поэтому не сочетается с картошкой/макаронами/бобовыми

Девочки - а списки или официальный сайт диеты давно посещали? С чего это вдруг яйца не сочетаются???? Сочетаются, но по необходимости и в разумных количествах!
Ссылка на форум официального сайта Миримановой:
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=7401&st=0&p=996645&#
ну и если лень идти - то тут цитата:
"....Нельзя сочетать продукты из группы "Разрешенные мясные и рыбные продукты" (кроме яиц, их можно немного по необходимости добавить, но не вприкуску!) с:
-картошкой, топинамбуром, макаронами, бататом,кукурузой*, кус-кусом, бобовыми*,криспами или хлебом
* исключения:
- если в вашей овощной смеси не много свежей кукурузы или зеленого горошка, то такую смесь можно сочетать с мясной группой.
Все остальные сочетания продуктов разрешены. Но не забывайте, что мы худеем и во всем должна быть мера. Не стоит увлекаться сочетанием тяжелых продуктов, например "Баклажаны, фаршированные мясом, грибами, рисом, под сыром."...."
Не надо доводить до абсурда и фанатизма - ничем хорошим это не заканчивается!