Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки принимайте меня в свои ряды. Сегодня первый день.
Завтрак -2 бутерброда и яблоко
обед - куриная грудка и рис вареный. Девочки а плов можно?
Ужин - гречка.