Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

elleni
Лена выздоравливай
ТанюшА4
Добро пожаловать к нам

Ореховая соня писал(а):

Пс. А почему грибы в молоке нельзя тушить и к макаронам добавлять? - я на будущее интересуюсь

Грибы можно, я думаю Надя поняла что ты макароны с грибами вмести тушила в молоке, а макароны нельзя в молоке готовить

Ореховая соня писал(а):

13:30 суп грибной. Только сделаю на картошке, чтоб по-сытнее. и картофель с грибами.

У тебя же сегодня только макароны были нельзя теперь никакие "редко" кушать 7-10 дней
Рыбка79
Жень у тебя маленькие порции очень, меньше допустимого на системе
LiMa70
У тебя нигде неуказано время

LiMa70 писал(а):

У:мягкий сир2% жирности 150гр ,4 чернослива, яблуко

Ооочень маленький ужин, 150 для взрослого человека это ничего. У тебя на завтрак тоже 150 грамм торта? Так как ужин не может быть меньше еды чем завтрак