Silva
43 года
г.Ростов-на-Дону
Найдено на просторах инета, естественно, требует корректировки относительно системы:"Вот список продуктов, которые вызывают сжигание большего числа калорий, чем содержат сами. Если вы будете употреблять их вечером (а по мне-так нет разницы - когда), особенно, после занятий спортом, то вы существенно ускорите ваш метаболизм и у вас произойдет... снижение веса.
Эти следующие заветные продукты:
Яблоки Абрикосы Артишоки Свекла Черника Голубика Брокколи Брюссельская капуста Цветная капуста Капуста Дыня Морковь Сельдерей Треска Крабы Камбала Огурцы Вишни Чеснок Клюква Баклажан Грейпфрут Зеленые бобы Шнитт-лук Лук-порей Лимоны Лаймы Лобстер Манго Грибы Нектарины Апельсины Папайя Тыква Малина Клубника
Малина Хрен
Ананас Шпинат
Редька Репа
Арбуз Помидоры Мандарины к числу естественных сжигателей жира можно отнести и все молочные продукты."