Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

oxakal писал(а):

я впервые слышу об этом!

бывает

aMur писал(а):

уксус как-никак?

так я его разводила в воде, 1 или 2ч.л на 1 стакан и утром выпивать думаешь я его с горла глушила?!

Домогуляйка писал(а):

Это для всех

спасибо Лен, ты наша фея

Девочки я пошла спать.Всем спокойной ночи!!!

oxakal писал(а):

я пошла спать

спокойной ночи
ну вот и все, все спать, я опять одЫн

oxakal

Оксаночка, извини что так с горошком я тебе нагло наврала! Я не специально! А вот насчет cottage cheese мы со Светиком договорились, что он как творог. (если конечно в Чехии такой же он как и тут)

Люди, есть кто? У меня вопрос про абрикос. Это не разрешенный фрукт, или может быть о нем просто забыли, у нас сезон начинается, пока еще не сладкий, но скоро будет объедение, если это не разрешенный фрукт то я точно нарушу, а я этого не хочу

И еще, у меня одЫн очень дурацкий вопрос, почему наша система питания называется "-60", я об этом все время думаю, но забываю спросить ?

Monique писал(а):

У меня вопрос про абрикос

До 12

Monique писал(а):

почему наша система питания называется "-60"

Автор системы Катя похудела на 60 кг.
Всё!!! Смену сдал(кому спрашивается? ) Сплю...................................................

Svetlyachok писал(а):

Сплю...................................................

[url=http://[censored smajliki]/smilie-48399975.html][/url]

Ладно, видимо поздно уже, спокойной ночи, до завтра

Мама в квадрате писал(а):

Питерские "Системные",так как насчет всем вместе рвануть на встречу 18 июня?

только встреча состится в 20.30,а не в 18.00 как девочки писали.
Девочки,(позволю себе повториться) у кого есть вопросы ,на которые мы сами не можем ответить-можете писать мне в личку,вдруг удастся Кате лично задать или кто-нить там задаст похожий.Потом предоставим вам отчетик .
А ляля моя заболела ЗУБОПРОРЕЗЫВАНИЕМ,так что день-два и все будет нормуль .

LEX писал(а):

А ляля моя заболела ЗУБОПРОРЕЗЫВАНИЕМ,

Ой, и у меня! А сколько это дело длится? 2 дня?

Блин горелый! Надо электронные весы брать, а то не знаш, чему радоваться:то ли килограмм слетел, то ли 0,5? Но слетел и это уже хорошо!!! Я столько, наверное, год назад весила!Урааа!

Доброе утро всем!!!

Silva писал(а):

то ли килограмм слетел, то ли 0,5?

Надежда, поздравляю! это очень хороший результат

У меня тоже сегодня отвесик не, правда маленький, такие большие отвесики только в первый месяц были и в начале второго, а щас каждым 200 гр радуюсь

девочки сегодня нашему замечательному сайту исполняется 3 года давайте поздравим и поблагодарим Настеньку с Сережей за их большую проделанную работу http://forum.say7.info/topic15385.html

Найдено на просторах инета, естественно, требует корректировки относительно системы:"Вот список продуктов, которые вызывают сжигание большего числа калорий, чем содержат сами. Если вы будете употреблять их вечером (а по мне-так нет разницы - когда), особенно, после занятий спортом, то вы существенно ускорите ваш метаболизм и у вас произойдет... снижение веса.
Эти следующие заветные продукты:
Яблоки Абрикосы Артишоки Свекла Черника Голубика Брокколи Брюссельская капуста Цветная капуста Капуста Дыня Морковь Сельдерей Треска Крабы Камбала Огурцы Вишни Чеснок Клюква Баклажан Грейпфрут Зеленые бобы Шнитт-лук Лук-порей Лимоны Лаймы Лобстер Манго Грибы Нектарины Апельсины Папайя Тыква Малина Клубника
Малина Хрен
Ананас Шпинат
Редька Репа
Арбуз Помидоры Мандарины к числу естественных сжигателей жира можно отнести и все молочные продукты."

Миранка спасибо!!! Я вот сидю и думаю, а вареники с творогом на обед стрескать мона?А?

Аида85 писал(а):

блин одни засони вокруг, спокойной ночи, завтра утром как штык

Айя, уже утро, мы тут как штык, а тебя всё нет

Silva писал(а):

Я вот сидю и думаю, а вареники с творогом на обед стрескать мона?А?

Думаю, что нет, так тесто для вареников делается из обычной муки, можно только макароны, тк они делаются из твердых сортов пшеницы!

С добрым утром, дорогие девочки! У кого отвес поздравляю , у кого привес деражть нос по ветру

Девчата! приветик!!!
с праздником вас! с Днем рождения форума!
ох, мне и читать придется! больше 20!! страниц.
с новыми аватарками вас! все такие красатулички!!! тож хачу новую аваторку и правда заразно теперь ищу другое фото

Всем доброе утречко!!!
Была в коммандировке, а тут без меня отпраздновали 500 страничку, создали новую "главу", поменяли аватарочки.и очетик скидываем Домогуляйке... Примите от меня поздравления со столь многочисленными позитивными событиями!!!


Я вас Лю..

Ух, чувствую, не один часок прийдется потратить чтоб догнать вас и быть в курсе всего происходящего!

Аида85 писал(а):

1 или 2ч.л на 1 стакан и утром выпиват

Привет, девчоночки! Аид, что-то я пропустила, для чего это уксус?

Что-то у меня непонятное с весом творится, позавчера было 64,9, вчера 66,6, сегодня 65,3. Но нос вешать нельзя
Девочки, я хоть еще и не пользовалась ни скрабом, ни мумиешкой, но заметила, что животик у меня подтягивается - даже муж мне об этом сегодня сказал. Да, и еще директор сегодня сказал, что я очень посвежела -

Что-то никого нет

а так что-то захотелось поболтать